News

Jangan Ambil Mudah, Ini Antara 11 Penyakit Menanti Jika Obes, Kena Turunkan Berat Badan


Para penyelidik mendapati bahawa individu yang mengalami obesiti mungkin mempunyai kadar kolesterol yang lebih tinggi pada hempedu mereka.

Selain itu, individu yang mengalami kegemukan juga mungkin mempunyai pundi hempedu besar yang tidak berfungsi dengan baik.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa, mereka yang mempunyai jumlah lemak besar pada bahagian pinggang lebih cenderung untuk mendapat batu hempedu berbanding mereka yang mempunyai lemak di sekitar pinggul dan paha.

Bahaya kegemukan 10: Apnea tidur

Obesiti juga menyumbang kepada kejadian apnea tidur kerana boleh menyebabkan peningkatan tekanan pada saluran udara atas.

Ini boleh mengakibatkan kegagalan dan penurunan kawalan neuromuskular daripada simpanan lemak.

Deposit lemak ini menyumbang kepada penurunan jumlah paru-paru dan menjadikannya lebih sukar untuk bernafas

Akibat kegemukan 11: Penyakit refluks gastroesofageal

Penyakit refluks gastroesofageal atau ringkasnya GERD juga boleh berlaku disebabkan obesiti.

Peningkatan risiko GERD berkemungkinan disebabkan oleh lemak perut yang berlebihan sekali gus punca tekanan pada perut.

Lemak perut yang berlebihan juga menyebabkan perkembangan hernia hiatal yang seterusnya mengakibatkan aliran balik asid atau perubahan hormon.

Sebagai contoh, adanya peningkatan pendedahan estrogen yang boleh berlaku terhadap individu yang mengalami obesiti.

Kesimpulan

Kini anda telah mengetahui 11 risiko atau komplikasi buruk sekiranya mengalami obesiti.

Amalkan gaya hidup sihat dengan merancang pelan pemakanan dan bersenam untuk menurunkan berat badan anda.

Berat badan ideal ternyata menjauhkan anda daripada pelbagai risiko penyakit.



Source link

Related Posts